キッチンやゴミ箱の周りでウジ虫を発見してしまった時、パニックに陥る前に、冷静かつ迅速に対処することが被害の拡大を防ぐ鍵となります。自力で駆除を行う際は、まず自身の安全を確保するための準備を徹底しましょう。ゴム手袋、マスク、ゴーグルは必須です。これらは、殺虫剤や細菌から身を守るために欠かせません。次に、ウジ虫の発生源を特定します。放置された生ゴミ、液だれしたゴミ箱の底、排水溝など、腐敗した有機物がある場所が主な発生源です。発生源を見つけたら、まずその周辺にいるウジ虫に直接、市販の殺虫スプレー（ピレスロイド系成分を含むものが効果的）を噴射します。ウジ虫は薬剤に弱いため、多くはこれで駆除できます。薬剤が使えない場所や、より確実に駆除したい場合は、60度以上の熱湯をかけるのも非常に効果的です。ただし、火傷や、熱湯で床材などを傷めないよう注意が必要です。ウジ虫を駆除したら、発生源となったゴミをビニール袋に二重、三重に厳重に密閉して処分します。その後が最も重要です。ウジ虫がいなくなった場所には、目に見えない細菌や卵が残っている可能性があります。次亜塩素酸ナトリウムを含む塩素系漂白剤や、アルコール除菌スプレーを使い、徹底的に拭き掃除を行いましょう。特に、ゴミ箱は丸洗いし、完全に乾燥させることが再発防止に繋がります。全ての作業が終わったら、部屋の換気を十分に行い、使用した手袋やマスクもすぐに処分してください。ウジ虫の駆除は、精神的にも辛い作業ですが、この手順を踏むことで、衛生的で安心な環境を取り戻すことができます。